Doza de Sănătate – Tratamente și Terapii Complementare
Doza de Sănătate – astăzi la episodul cu Nr.10, dedicat Terapiilor Complementare, utilizate din ce în ce mai des de oamenii din toată lumea. Este un nou episod în care…Read more
Doza de Sănătate
Sănătate pe înțelesul tuturor, cu informații utile, recomandări și sfaturi medicale!
Doza de Sănătate: Totul despre MIERE
Episodul cu Nr.9 din Doza de Sănătate este dedicat unui aliment minune: MIEREA. Mierea este un aliment ce conţine toate vitaminele pe care nutriţioniştii le consideră necesare pentru sănătate, dar…Read more
Doza de Sănătate: Coronavirus – Informații Utile
Doza de Sănătate – ajunsă la episodul nr.8, astăzi dedicat subiectului sezonului, din păcate: Coronavirus sau Covid-19. Am ezitat o vreme dacă să fac sau nu acest episod pe tema…Read more
Doza de Sănătate – Anxietatea, la copii și adulți
Doza de Sănătate – astăzi la episodul cu Nr.7, dedicat ANXIETĂȚII, ce afectează deopotrivă adulți & copii. Este un nou episod în care am apelat la experiența BOIRON România, filiala…Read more
Doza de Sănătate – HOMEOPATIA: 10 întrebări și răspunsuri
Doza de Sănătate a ajuns la episodul cu Nr.6, dedicat unui subiect foarte popular și deseori controversat: HOMEOPATIA. Recunosc, am pornit la drum în primul rând pentru a reuși să…Read more
Doza de Sănătate – Reguli pentru porțiile de mâncare
Doza de Sănătate de astăzi, ajunsă la episodul nr.5, dedicat regulilor scrise & nescrise despre porțiile de mâncare. Despre Obezitate și importanța calității mâncării Peste jumătate dintre români sunt…Read more
Doza de Sănătate – Totul despre APĂ
Totul despre APĂ, astăzi, la Doza de Sănătate. Contrar celor ce se spun, nu suntem făcuți 75% din apă. Doar bebelușii au aproape trei sferturi din corp constituit din apă,…Read more
Doza de Sănătate – Totul despre SOMN
De cât SOMN avem nevoie, zilnic? Există anumite limite, bine stabilite? SOMNUL este la fel de important, pentru o viață sănătoasă, ca și exercițiile fizice și o alimentație echilibrată! În…Read more
Doza de Sănătate: Gripa și Răceala
Astăzi, la Doza de Sănătate, un subiect de actualitate: GRIPA și RĂCEALA! Deși multă lume le confundă, simptomele sunt diferite, tratamentul e diferit, modul în care ar trebui să acționăm…Read more
Doza de Sănătate: Spălatul pe mâini, în mod corect
Suntem în plin sezon al gripelor, iar una din principalele metode de prevenție, la îndemână, este SPĂLATUL PE MÂINI cât mai des, cât mai corect! Ce te faci însă dacă…Read more